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Dal Tadka

1 rezensionen
Zubereitung :
60 Minuten
Schwierigkeit :
Schärfe :
Portionen :
3 Personen
Hergestellt im Elsass

Entdecken Sie unser Dal Tadka-Kit: bescheidene Linsen, veredelt durch Kreuzkümmel, Senfkörner und das markante Aroma der Asafoetida. Ein wohltuender indischer Klassiker, einfach und schmackhaft.

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Dieses Gericht lässt sich gut mit den folgenden Produkten kombinieren.

Dal Tadka

Dal Tadka ist eines der beliebtesten und am häufigsten zubereiteten Gerichte in indischen Haushalten. "Dal" bezieht sich auf Linsen und "Tadka" bedeutet Tempern – die Technik, Gewürze in heißem Öl oder Ghee zu erhitzen, um ihre Aromen freizusetzen, bevor sie dem Gericht hinzugefügt werden.

Dieses Gericht besteht aus gekochten gelben Linsen (Toor Dal oder Masoor Dal), die mit einem aromatischen Tadka aus Kreuzkümmel, Knoblauch, getrockneten Chilischoten und Curryblättern verfeinert werden. Das Ergebnis ist ein tröstliches, proteinreiches Gericht, das perfekt zu Reis oder indischem Brot passt.

Dal Tadka ist ein Grundnahrungsmittel der indischen Küche und wird täglich in Millionen von Haushalten im ganzen Land zubereitet. Es ist nahrhaft, erschwinglich und unglaublich aromatisch.

Unser Gewürz-Kit

Wir liefern Ihnen alle Gewürze und trockenen Zutaten, die Sie für dieses Gericht benötigen, in diesem Kit, das auf Bestellung von Hand zubereitet wird, um Ihnen unübertroffene Frische zu garantieren.

Sie müssen sich die frischen Zutaten in Ihrem lokalen Lebensmittelgeschäft besorgen. Wir glauben fest an die Bedeutung einer gesunden und lokalen Ernährung und empfehlen Ihnen daher, diese frischen Produkte in einem regionalen Geschäft in Ihrer Nähe zu kaufen.

Da einige dieser Gewürze nicht in Deutschland angebaut werden, importieren wir sie direkt aus Indien über unsere sorgfältig ausgewählten Partner im Rahmen eines fairen Handels.

Um mehr über die Herkunft unserer Gewürze zu erfahren, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir beantworten gerne alle Ihre Fragen!

Sie möchten das Rezept Schritt für Schritt? Folgen Sie unserem Artikel Dal Tadka, authentische indische Linsen.

Ihr Kochfertig-Kit enthält die unten aufgeführten Zutaten sowie ein einfaches und praktisches Rezeptblatt, damit dieses Gericht das beste wird, das Sie je probiert haben.

  • Rote Linsen

    Rote Linsen

  • Garam Masala

    Garam Masala

  • Getrocknete Bockshornkleeblätter

    Getrocknete Bockshornkleeblätter

  • Kurkuma

    Kurkuma

  • Asafoetida

    Asafoetida

  • Kreuzkümmel

    Kreuzkümmel

  • Getrocknete ganze rote Chilischoten

    Getrocknete ganze rote Chilischoten

  • Senfkörner

    Senfkörner

  • Rotes Kaschmiri-Chilipulver

    Rotes Kaschmiri-Chilipulver

Das Rezept erfordert die folgenden Zutaten, die nicht enthalten sind in Ihrem Kit, wir empfehlen Ihnen, diese Zutaten lokal zu kaufen.

  • Kochtopf

    Kochtopf

  • Korianderblätter

    Korianderblätter

  • Wasser

    Wasser

  • Tomaten

    Tomaten

  • Zwiebel

    Zwiebel

  • Öl

    Öl

  • Ghee

    Ghee

  • Ingwer

    Ingwer

  • Knoblauch

    Knoblauch

  • Grüne Chilischote

    Grüne Chilischote

Table Indienne est une jeune entreprise à votre écoute, contactez nous si vous pensez que nous devrions inclure ces ingrédients dans nos kits ou bien vous les proposer en option.

Direkt ausgewählte Kleinerzeuger Ja
Kochzeit 60 Minuten
Schwierigkeitsgrad Fortgeschritten
Schärfegrad Mittel
Portionen 3
Vegetarisch Ja
Hergestellt im Elsass Ja
Ein ausgezeichnetes Gericht, dazu habe ich Pulao-Reis mit Gemüse gegessen. Perfekt für Vegetarier, um ausreichend Proteine aufzunehmen.

Übersetzt aus dem Französischen

Camille Kurkuma Verifizierter Kauf Veröffentlicht am 08.09.2026 · Gekauft am 09.02.2026
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Porträt von Mihika Mahakal, Gründerin von Table Indienne

Mihikas Wort

Oft im Winter, wenn mein Kühlschrank fast leer an Gemüse ist, finde ich ungeheuren Trost in einer Schüssel mit dampfendem Dal, dazu ein Pulao, knuspriges Papad und ein Hauch Achaar (indisches Pickle). Es ist schlechthin die perfekte Kombination in Indien! Haben Sie es schon einmal probiert? Wenn nicht, entgeht Ihnen etwas Unglaubliches! 🍛❤️✨

Mihika Mahakal

Gründerin, Table Indienne

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  • Das Dal Tadka ist tief in der kulinarischen Tradition indischer Haushalte und der Dhabas verwurzelt, jener Gasthäuser oder Restaurants am Wegesrand, die man überall im Land findet. Das Wort Tadka bedeutet wörtlich „temperieren“ oder „würzen“: Ganze Gewürze werden in sehr heißes Öl oder Ghee geworfen, bis sie knistern, und dann über das gegarte Dal gegossen. Man nennt es je nach Region auch Tarka, Chaunk, Bagar, Fodni oder Phoran. Sein Ursprung ist nicht dokumentiert: Niemand hat seine Erfindung datiert.

    Das Dal Tadka wird mit verschiedenen Linsen zubereitet: dem Toor Dal (geschälte Straucherbsen), dem Moong Dal (geschälte gelbe Mungbohnen), dem Masoor Dal (rote Linsen) oder einer Mischung. Unser Set enthält rote Linsen, geschälte und gespaltene rote Linsen. Man gart die Linsen zuerst mit Kurkuma und Salz und bereitet dann das Tadka zu, das man am Ende der Garzeit zugibt. Eine Garnitur aus fein gehacktem frischem Koriander, kurz vor dem Servieren zugegeben, bringt einen frischen, kräuterigen Kontrast zu den reichhaltigen, erdigen Aromen.

    Das Dhaba, Tempel des Dal

    Die Dhabas sollen zuerst entlang der Grand Trunk Road entstanden sein, die Peshawar und Lahore über Amritsar und Ludhiana mit Delhi und Kalkutta verbindet. Die ersten waren einfache Lehmbauten, mit Charpoys, Strickbetten, zum Sitzen und einem quer gelegten Holzbrett für die Speisen. Sie servieren eine rustikale, reichhaltige Küche zu kleinen Preisen, bei der Ghee und weiße Butter nicht gezählt werden: Butter chicken, Dal, Kadhi und Fladenbrote. Eine volkstümliche Etymologie führt das Wort Dhaba auf Dabba zurück, die Lunchbox. Lange von Fernfahrern besucht, sind die Dhabas zum Trend geworden, bis dahin, dass etwa vierzig von ihnen in den Vereinigten Staaten eröffnet haben sollen, nicht zuletzt dank amerikanisch-punjabischer Lkw-Fahrer.

    Wussten Sie schon?

    Asafoetida (Hing) riecht roh sehr stark, wird aber beim Garen zu einem Duft, der an Zwiebel und Knoblauch erinnert. Deshalb wirft man sie mit dem Tadka ins heiße Fett, um sie zu verwandeln.

  • MerkmalAngabe
    GerichtDal Tadka, temperierte Linsen
    LinsenRote Linsen (Masoor Dal), im Set enthalten
    TechnikDas Tadka: Ganze Gewürze knistern in Ghee und werden dann über das Dal gegossen
    GarzeitEtwa 60 Minuten, für 3 Personen
    ErnährungVegetarisch

    Unser Set wird auf Bestellung von Hand zubereitet, damit es frisch bleibt. Einige der Gewürze, die in Frankreich nicht wachsen, importieren wir direkt aus Indien über unsere Partner.

    Was Ihr Set enthält

    Im SetRolle im Gericht
    Rote Linsen (150 g)Die Basis des Dal, das zu einem cremigen Püree zerfällt
    Senfsamen, Kreuzkümmel und AsafoetidaDas Tadka, das im heißen Fett knistert
    Ganzer getrockneter roter Chili und Kaschmir-ChiliDie Schärfe
    Getrockneter Bockshornklee, Kurkuma und Garam MasalaDie bitter-honigartige Note, die Farbe und der Abschluss

    Was Sie selbst mitbringen

    • Zwiebel, Tomaten, Knoblauch, Ingwer und eine grüne Chili
    • Ghee und Öl, Wasser und frischen Koriander
    • Einen Topf
  • Ein Dal Tadka ist cremig, mild und zutiefst wohltuend: Die roten Linsen zerfallen zu einer runden Basis, belebt vom Ghee-Tadka, dessen Gewürze Wärme und Duft bringen. Der getrocknete Bockshornklee fügt eine bitter-honigartige Note hinzu, und der frische Koriander einen kräuterigen Kontrast.

    Das Ghee, die traditionelle Wahl für das Tadka, bringt einen reichen Geschmack mit Haselnussaromen. Ersatzweise kann man es durch Öl oder Butter ersetzen.

  • Die Zubereitung des Sets

    • Rechnen Sie mit etwa 60 Minuten, für 3 Personen
    • Für die frischen Zutaten, die Mengen und den genauen Ablauf folgen Sie bitte der Anleitung im Set
    • Sehr heiß servieren, mit frischem Koriander

    Ein gelungenes Tadka

    • Erhitzen Sie das Ghee und werfen Sie zuerst die ganzen Gewürze (Senf, Kreuzkümmel) hinein, bis sie knistern
    • Geben Sie dann Knoblauch, Ingwer und Zwiebel zu, die gemahlenen Gewürze zuletzt: Sie verbrennen schnell
    • Gießen Sie alles, noch brutzelnd, kurz vor dem Servieren über das gegarte Dal

    Zum Weitergehen

    • Ein geräuchertes Dal (Dhungar): Ein glühendes Stück Kohle in einer kleinen Schale in der Mitte des Topfes, mit Ghee übergossen, bei geschlossenem Deckel, gibt einen Rauchgeschmack
    • Verlesen und spülen Sie die Linsen vor dem Garen: Gespaltene Linsen wie die roten Linsen brauchen in der Regel kein Einweichen

    Was dazu passt

    Das Dal Tadka wird mit Reis oder Brot serviert. Probieren Sie es mit unserem Gewürzreis, unserem Gemüse-Pulao, einem Butter chicken oder Kadhai-Gemüse.

  • Aufbewahrung

    • Bewahren Sie den Beutel verschlossen, trocken und vor Hitze, Licht und Feuchtigkeit geschützt auf
    • Das Set wird auf Bestellung zubereitet: Verbrauchen Sie es nicht zu spät, gemäß den Hinweisen auf dem Beutel
    • Nach dem Öffnen verschließen Sie den Beutel gut, um den Duft der Gewürze zu bewahren

    Allergene

    Wenn Sie Allergien haben, lesen Sie bitte das Etikett auf dem Beutel und teilen Sie uns Ihre Allergene bei der Bestellung mit.

  • Was bedeutet Tadka?

    Tadka bedeutet wörtlich „temperieren“ oder „würzen“. Es ist die abschließende Würzung des Dal: Ganze Gewürze werden in sehr heißes Ghee oder Öl geworfen, bis sie knistern, und dann über das gegarte Dal gegossen.

    Welche Linsen verwendet man für ein Dal Tadka?

    Gängig sind Toor Dal, Moong Dal oder Masoor Dal, oder eine Mischung. Unser Set enthält rote Linsen, das heißt Masoor Dal.

    Braucht man Ghee?

    Ghee ist die traditionelle Wahl: Es bringt einen reichen Geschmack mit Haselnussaromen. Man kann es durch Öl oder Butter ersetzen.

    Was ist ein Dhaba?

    Es ist ein Restaurant am Wegesrand in Südasien, oft ein Rastplatz für Fernfahrer, das eine rustikale, reichhaltige Küche wie Dal, Butter chicken und Fladenbrote serviert.

    Ist dieses Gericht vegetarisch?

    Ja, es ist ein vegetarisches Gericht. Ghee ist das traditionelle Fett dafür.

    Enthält dieses Set Allergene?

    Lesen Sie bitte das Etikett auf dem Beutel und teilen Sie uns Ihre Allergene bei der Bestellung mit: Wir antworten Ihnen genau.

Warum haben wir ein Dal Tadka-Kit erstellt?

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Anti-Verschwendung

Wollten Sie schon immer indische Gerichte kochen, wussten aber nie, wo Sie alle Gewürze kaufen sollten oder was zu tun ist, wenn das Ergebnis nicht gut ist? Wir sind hier, um dieses Problem mit unserem Kit zu lösen! Sie müssen keine Gewürze mehr kaufen, die Sie nie wieder verwenden werden, wir fügen nur die notwendige Menge an Gewürzen in Ihr Kit ein.

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Authentische Aromen

Unsere Gewürze kommen direkt aus Indien. Sie werden sorgfältig ausgewählt und sorgen für einen authentischen Geschmack.

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Schritt-für-Schritt-Rezept und Anleitung

Wir wissen, dass indische Rezepte schwer zu verstehen sein können. Wir bieten Ihnen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Rezepte, um sicherzustellen, dass Sie jedes Mal die beste Version des Gerichts zubereiten!

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Fakten entmystifizieren

Verwenden Inder das berühmte "Curry"?
Besuchen Sie unseren Blogartikel, um zu entdecken, warum Curry in Indien nicht wirklich existiert.

Warum all diese Gewürze kaufen, wenn ich einfach Curry verwenden kann?
Besuchen Sie unseren Blogartikel, um die große Vielfalt der in Indien verwendeten Gewürze zu entdecken.

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