Doshas Vata, Pitta, Kapha : quelle alimentation ayurvédique adopter ?
Découvrez les trois doshas de l'Ayurveda — Vata, Pitta, Kapha — et les grands principes pour adapter son alimentation à sa constitution grâce aux épices indiennes. Un guide mesuré pour débutants.
Mihika Mahakal
Fondatrice, Table Indienne