Curcuma et poivre noir : pourquoi les associer (et bien doser)
La curcumine du curcuma est mal absorbée seule : la pipérine du poivre noir améliore nettement sa biodisponibilité. Ratio conseillé, rôle du gras et idées de recettes, avec toute la mesure nécessaire.
Mihika Mahakal
Fondatrice, Table Indienne