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Canela de Ceilán Alba

1 reseñas
Proveedor con certificación ecológica Sin pesticidas

\n \n Descubre nuestra canela de Ceilán de grado Alba\n ,\n el grado más fino de la canela auténtica (Cinnamomum verum), cultivada en Sri Lanka.\n Con un aroma delicado y ligeramente dulce, y tiras finas con reflejos dorados\n para realzar tus pasteles, bebidas y platos dulces y salados.\n

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  • Sin descripción.
  • Contenido muy bajo en cumarina, seguro para uso diario

    Ayuda a regular la glucemia de forma natural

    Propiedades antiinflamatorias y antioxidantes

    Mejora la digestión y alivia las náuseas

    Favorece la salud cardiovascular

    Propiedades antibacterianas y antifúngicas naturales

    Apoya la salud cerebral y la memoria

    Refuerza el sistema inmunitario

  • Información nutricional por cada 100 g

    Componente nutricional Por cada 100 g
    Energía 1 035 kJ / 247 kcal
    Grasas ~ 1,2 g
    de los cuales, ácidos grasos saturados ~ 350 mg
    Hidratos de carbono ~ 80,6 g
    de los cuales azúcares ~ 2,2 g
    Fibras alimentarias ~ 53,1 g
    Proteínas ~ 4 g
    En este ~ 40 mg
  • Proveedor certificado orgánico
    Sin pesticidas
    Origen Sri Lanka
    Calidad Alba (Grade Supérieur)
    Tipo Quilles entières
    Perfil de sabor Arôme floral, doux et légèrement sucré avec des notes de vanille et de clou de girofle. Beaucoup plus délicat et nuancé que la cannelle cassia.
  • Un produit d'exception
    Cette cannelle est excellente ! Elle est vraiment très fine et parfume plats et desserts. Fraîchement concassée elle révèle tout son arôme par rapport à de la cannelle en poudre qui a déjà perdu une bonne partie de ses saveurs.
    Quentin Cúrcuma Publicado el 24 abr 2026
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Para más información

  • La canela verdadera es una de las especias más antiguas y codiciadas de la historia humana. Durante milenios, ha estado en el corazón de las rutas comerciales, de las guerras coloniales y de las estrategias imperiales —una especia tan preciosa que algunos historiadores la sitúan entre las causas directas de los grandes descubrimientos europeos de los siglos XV y XVI.

    Sus primeras huellas documentadas se remontan al antiguo Egipto, hacia el 2 000 a. C. Los egipcios la utilizaban en sus preparaciones de embalsamamiento y en sus ofrendas rituales. Se menciona en la Biblia hebrea (Éxodo 30:23, Proverbios 7:17), en los textos sánscritos ayurvédicos más antiguos y en los relatos griegos ya en el siglo VII a. C. —Safo evoca ya la casia en sus poemas.

    La canela en la Biblia y en el Egipto antiguo

    La canela es una de las pocas especias mencionadas nominalmente en la Biblia. En el Éxodo (30:23), Dios ordena a Moisés utilizar canela (kinemon en hebreo) para preparar el aceite santo de la unción. En los Proverbios (7:17), perfuma el lecho de la seductora. Los egipcios la importaban desde hace al menos 2 000 años antes de Cristo —por qué rutas seguía siendo un misterio, pues los mercaderes árabes guardaban celosamente el secreto de su origen para mantener los precios.

    Los griegos y los romanos conocían la canela pero ignoraban su procedencia exacta. Los mercaderes árabes les contaban que era guardada por aves gigantes que construían sus nidos con sus ramas. Esta fábula absurda, recogida con seriedad por Heródoto, ilustra hasta dónde llegaban los intermediarios para proteger sus circuitos comerciales.

    Cuando Vasco de Gama atraca en Calicut en 1498 y descubre que la canela crece en abundancia en la costa de Malabar, es una revolución comercial. Los portugueses toman rápidamente el control de Sri Lanka y establecen el primer monopolio colonial organizado sobre una especia. En 1638, los holandeses arrebatan Sri Lanka a los portugueses. Un capitán holandés escribe, deslumbrado: las riberas de la isla están cubiertas de ella, y cuando el viento sopla hacia mar abierto, puede olerse la canela a ocho leguas de distancia.

    La plantación de Anjarakandy — la primera gran plantación de canela de Asia

    En 1767, Lord Brown de la Compañía Británica de las Indias Orientales funda la plantación de Anjarakandy en el distrito de Kannur en Kerala. Es una de las mayores plantaciones de canela de Asia, todavía en activo hoy. Su creación desencadenó la primera guerra de las especias a gran escala en la India: el rey local Pazhassi Raja y la Compañía de las Indias libraron varias guerras por el control de este dominio. Para registrar esta propiedad colonial, los británicos establecen la primera oficina de registro catastral del subcontinente indio —un sistema administrativo que se generalizará después en toda la India.

    Los británicos toman el control de Sri Lanka a los holandeses en 1796, consolidando su dominio sobre el comercio mundial de la canela. Pero, al mismo tiempo, el cultivo se extiende a Jamaica, Brasil, las Antillas y el sudeste asiático, rompiendo progresivamente el monopolio.

    Hoy, Sri Lanka produce alrededor del 80 al 90 % de la producción mundial de Cinnamomum verum. La India —y en particular Kerala— produce el resto, y la calidad de la canela de los Ghats occidentales se considera igual o incluso superior a la ceilanesa por muchos conocedores.

    ¿Lo sabías?

    • La canela fue en su día literalmente más preciosa que el oro — cargamentos enteros justificaron guerras coloniales, asesinatos de reyes y la caída de reinos
    • La expresión «aceite santo de la unción» en el Éxodo (30:23) contiene canela — testimonio de su valor sagrado hace más de 3 000 años
    • La guerra entre Pazhassi Raja y la Compañía de las Indias por la plantación de Anjarakandy es uno de los primeros conflictos armados de la India colonial
    • El 90 a 95 % de la «canela» vendida en España es en realidad casia — no existe ley europea que obligue a precisar la especie botánica
    • La casia está oficialmente prohibida en la India bajo la etiqueta «canela» desde los años 2000 — pero se sigue vendiendo masivamente bajo la denominación engañosa «dalchini»
    • Una sola cucharadita de casia puede contener hasta 18 mg de cumarina — es decir, 18 veces la dosis diaria tolerada por la EFSA para un adulto de 100 kg

    La canela a través de los idiomas

    IdiomaNombre
    EspañolCanela verdadera / Canela de Ceilán
    Hindi / UrduDalchini (दालचीनी)
    Malayalam (Kerala)Karuva patta (കറുവ പട്ട)
    TamilLavangapattai (இலவங்கப்பட்டை)
    SánscritoTvak / Darusita
    InglésTrue Cinnamon / Ceylon Cinnamon
    ÁrabeQirfa (قرفة)
    PortuguésCanela do Ceilão
    Sinhala (Sri Lanka)Kurundu
    Latín botánicoCinnamomum verum J. Presl (1825)

    La etimología de la palabra «canela» viene del bajo latín canella —diminutivo de canna (tubo, caña)—, en referencia a la forma cilíndrica de las ramas enrolladas. Esta misma raíz latina canna ha dado «cañón», «canal» y «cañería» en español. El nombre científico Cinnamomum viene del griego kinnamomon, tomado del fenicio qinnamon —raíz que también se encuentra en el hebreo bíblico.

  • CaracterísticaDetalle
    Nombre latinoCinnamomum verum J. Presl (sin. C. zeylanicum Blume)
    Familia botánicaLauráceas (Lauraceae) — misma familia que el laurel, el aguacate y el alcanforero
    Nombres localesKaruva patta (malayalam) / Dalchini (hindi)
    Parte utilizadaCorteza interna seca (enrollada en ramitas / quillis)
    Grados de calidadAlba (el más fino) · C5 especial · Mexican (M5, M4) · Hamburg (H1, H2) · Quillings
    Contenido en cinamaldehído49,9 a 62,8 % del aceite esencial de corteza
    CumarinaTrazas ínfimas: 0,017 a 0,18 mg/kg (frente a 2 650 a 7 017 mg/kg de la casia)
    CosechaEstación húmeda preferida — la corteza se desprende más fácilmente
    SecadoA la sombra y después en oscuridad completa para preservar los aceites esenciales

    Cinnamomum verum es una de las pocas especias cuyo área de distribución natural incluye tanto Sri Lanka como el sur de la India. El árbol es indígena —nativo, crece silvestre— en los bosques húmedos de los Ghats occidentales, en particular en Kerala. Es este origen común el que explica que la canela keralí y la canela ceilanesa compartan el mismo nombre botánico y un perfil aromático muy próximo.

    Los Ghats occidentales — patria india de la canela

    • La canela crece naturalmente en los bosques tropicales húmedos de los Ghats occidentales — clasificados por la UNESCO como uno de los 8 hotspots de biodiversidad más importantes del mundo
    • En Kerala se encuentran canelos en prácticamente cada jardín de las zonas de colinas — una presencia tan antigua que forma parte del paisaje doméstico
    • El distrito de Kannur (norte de Kerala) alberga la plantación de Anjarakandy — una de las mayores plantaciones de canela de Asia, fundada en 1767
    • La producción comercial se concentra en los distritos de Kannur, Kozhikode (Calicut), Wayanad y Thrissur
    • A diferencia de Sri Lanka, donde la producción es semiindustrializada, la canela de Kerala se recolecta sobre todo de forma artesanal — palos de forma menos regular pero con una calidad aromática excepcional

    Canela de Kerala vs. canela de Ceilán

    Las dos son botánicamente idénticas (Cinnamomum verum). En Sri Lanka, producción semiindustrial con herramientas de latón para palos ultrarregulares. En Kerala, recolección artesanal con cuchillos tradicionales, que da palos de forma menos perfecta pero una riqueza aromática considerada por muchos conocedores como igual o incluso superior a la ceilanesa.

    Región productoraCuota y características
    Sri Lanka (Ceilán)80 a 90 % de la producción mundial de C. verum — producción semiindustrial, palos muy regulares
    India — Kerala~10 % mundial — canelos silvestres en los Ghats — producción artesanal, calidad premium
    India — KarnatakaBajo volumen — tradición antigua — C. citriodorum (Malabar cinnamon) también cultivada
    MadagascarProducción creciente — C. verum — calidad correcta — exporta a Europa
    SeychellesC. verum se ha vuelto invasiva — volumen limitado

    Botánica

    Cinnamomum verum es un árbol de hoja perenne de la familia de las Lauráceas. En estado natural, alcanza de 10 a 15 metros; en plantación, se poda a 2-3 metros para facilitar la cosecha. La primera cosecha tiene lugar tras 3 años, y el árbol puede producir durante 40 a 50 años.

    La fabricación de los palos de canela es un arte manual que sigue siendo fundamentalmente no mecanizable para los grados más finos. Las ramas se cortan, la corteza externa se raspa, y después la corteza interna —ultrafina (0,5 a 1 mm)— se despega, se enrolla en varias capas y se seca lentamente a la sombra. Al secarse, la corteza se enrolla naturalmente en espiral, formando el palo multicapa característico.

    Reconocer visualmente la canela verdadera en 5 segundos

    Observa la sección transversal del palo. La canela verdadera presenta múltiples capas finas enrolladas, como un puro hojaldrado —es friable y se pulveriza con facilidad. La casia es una corteza gruesa y dura que forma un tubo hueco o semisólido. El color confirma: marrón claro beige para la verdadera, marrón-rojo oscuro para la casia.

  • La canela verdadera desarrolla un perfil aromático de una delicadeza y una complejidad que nada tienen que ver con la potencia picante de la casia. Es precisamente esta sutileza la que le vale su estatus de especia noble.

    El compuesto aromático principal es el trans-cinamaldehído (49,9 a 62,8 % del aceite esencial de corteza), acompañado de eugenol (10-15 %), linalol (3-5 %) y beta-cariofileno (2-3 %). La casia contiene hasta el 95 % de cinamaldehído pero casi nada de eugenol ni de linalol —lo que explica su perfil unidimensional.

    Nota de cataDescripción
    Primera impresión olfativaDulce, cálida, ligeramente floral — un perfume sofisticado, más cercano al jazmín que al caramelo
    Notas de corazónCanela dulce compleja, matices florales (eugenol), limón pálido, vainilla lejana
    Fondo aromáticoCalor especiado delicado, pimienta blanca imperceptible, savia vegetal dulce
    En bocaCalor agradable no agresivo, ligeramente astringente, final aromática larga y dulce
    En infusión calienteRedondeada y compleja — el calor dulce se difunde progresivamente
    Recién molidaExplosión aromática floral-especiada — la forma más expresiva

    Canela verdadera vs. casia — el comparativo aromático

    CriterioCanela verdadera (C. verum)Casia (C. cassia)
    Perfil generalDulce, floral, complejaIntensa, picante, unidimensional
    Color del paloMarrón claro, beige-doradoMarrón-rojo oscuro, caoba
    Estructura del paloMúltiples capas finas, friableCorteza gruesa y dura, tubo hueco
    Cinamaldehído50 a 63 %Hasta el 95 %
    Cumarina0,017 a 0,18 mg/kg2 650 a 7 017 mg/kg

    La aplicación delicada

    La canela verdadera es la especia de las preparaciones en las que prima la sutileza. Sus compuestos aromáticos más delicados (linalol, eugenol) se evaporan con facilidad con el calor. Los chefs la añaden al final de la cocción, en infusión fría o en preparaciones sin cocción. Es la especia de las natillas, ganaches, infusiones y perfumes.

  • La canela verdadera exige un enfoque distinto del de la casia en cocina. Su delicadeza es una cualidad, no una debilidad —siempre que se use en preparaciones que pongan esta sutileza en valor.

    En cocina india

    • En el garam masala suave: la canela verdadera aporta redondez y complejidad floral a las mezclas de especias del norte de la India
    • En el chai: un pequeño palo en la leche caliente — la canela verdadera da un chai más floral y delicado que la casia
    • En el kheer y los postres lácteos: combina perfectamente con la rosa, el azafrán y el cardamomo
    • En los biryanis de cordero suaves: una pequeña cantidad añadida al final de la cocción o en el agua del arroz
    • En infusión en almíbares: para bebidas frescas y aguas aromatizadas
    • En los mukhwas: polvo fino mezclado con anís, cilantro y semillas de hinojo

    En cocina española — los maridajes perfectos

    • Tarta Tatin y tarta de manzana: espolvorea canela verdadera molida justo antes de servir — el calor residual libera los aromas sin degradarlos
    • Crema quemada de canela y cardamomo: infusiona un palo entero en la nata caliente
    • Chocolate caliente matinal: una pizca de canela verdadera molida — maridaje clásico
    • Torrijas y brioche: sustituye la casia por canela verdadera para una dimensión más floral
    • Compotas de fruta: pera, ruibarbo, cerezas, ciruelas — la canela verdadera realza la fruta sin enmascararla
    • Tajín de pollo o cordero con ciruelas pasas: clásico hispano-magrebí en el que la canela verdadera brilla

    En cocina internacional

    • Chocolate caliente mexicano: la tradición mexicana usa C. verum — más dulce y compleja que la casia
    • Vino caliente e hipocrás: la canela verdadera era el ingrediente de origen de los vinos aromatizados medievales
    • Repostería fina: strudel austriaco, cannoli sicilianos, baklava — allí donde la canela debe ser elegante
    • Arroz con leche y natillas: infusión de un palo entero en la leche al calentarla — resultado incomparablemente más fino

    Técnicas de uso

    • Palo entero para infusiones largas: chai, vino caliente, compotas, leche — retira antes de servir
    • Molienda en el último momento: al ser friable, la canela verdadera se muele muy fácilmente en un molinillo de café o en un mortero
    • Polvo sobre el plato terminado: el calor residual basta para liberar los aromas
    • Infusión en frío: un palo en agua o leche fría durante 8 horas — para las bebidas estivales
  • La canela verdadera es una de las especias más estudiadas científicamente. Se han publicado cientos de estudios clínicos y preclínicos sobre sus propiedades, en particular desde el descubrimiento de su potencial antidiabético en los años 1990-2000. Su ventaja decisiva respecto a la casia es la ausencia casi total de cumarina, lo que la convierte en la única verdaderamente segura para un uso cotidiano.

    Los principales compuestos activos son el trans-cinamaldehído (antiinflamatorio), el eugenol (antibacteriano, analgésico), el linalol (ansiolítico), las proantocianidinas y catequinas (antidiabéticas), y las procianidinas diméricas y tetraméricas (actividad similar a la insulina documentada).

    Propiedades documentadas

    • Antidiabética y regulación glucémica: es la propiedad más sólidamente establecida. Un metaanálisis publicado en Annals of Family Medicine confirma una mejora significativa de los marcadores de control glucémico, entre ellos la hemoglobina glicada (HbA1c). Mecanismos: activación de los receptores beta de la insulina, aumento de la expresión del transportador GLUT4, inhibición de las alfa-glucosidasas intestinales
    • Cardiovascular: reducción documentada del colesterol LDL sin disminución del HDL — vasodilatación, reducción de la inflamación vascular y propiedades anticoagulantes ligeras
    • Antiinflamatoria: el cinamaldehído inhibe la síntesis de citocinas proinflamatorias (TNF-alfa, IL-6) y el factor NF-kB
    • Antimicrobiana y antifúngica: eficacia documentada contra E. coli, Salmonella, Staphylococcus aureus, MRSA y Candida albicans
    • Neuroprotectora: los extractos acuosos de C. verum inhiben la agregación de la proteína tau y disuelven los filamentos tau — mecanismo ligado a la prevención de la enfermedad de Alzheimer
    • Antioxidante: muy rica en polifenoles (ácido vainíllico, ácido gálico, catequinas, epicatequinas) — índice ORAC entre los más elevados del mundo de las especias
    • Digestiva: la EMA (Agencia Europea del Medicamento) aprueba oficialmente el uso de la corteza de C. verum para el tratamiento de trastornos gastrointestinales espasmódicos leves, hinchazón y flatulencias

    El peligro de la cumarina — por qué elegir la canela verdadera

    CriterioCanela verdadera (C. verum)Casia (C. cassia)
    Cumarina0,017 a 0,18 mg/kg2 650 a 7 017 mg/kg
    Factor de diferencia10 000 a 40 000 veces menos en la canela verdadera
    Dosis diaria tolerada (EFSA)0,1 mg/kg de peso corporal
    1 cucharadita (~2,6 g)Muy por debajo del umbral6,9 a 18 mg de cumarina — supera el límite para un adulto
    Uso cotidianoSegura y recomendadaRiesgo hepatotóxico documentado

    Precauciones de uso

    La canela verdadera no entraña peligro en las dosis culinarias habituales. En cambio, los complementos concentrados (cápsulas, extractos) deben utilizarse con prudencia: evitar las dosis superiores a 2 g al día en suplementación. La canela puede potenciar los efectos de los medicamentos hipoglucemiantes y de los anticoagulantes. No recomendada en dosis medicinales en mujeres embarazadas. El aceite esencial de corteza es dermocáustico — no lo apliques nunca puro sobre la piel.

  • Cómo identificar la canela verdadera al comprar

    • Estructura del palo: múltiples capas finas enrolladas, friable — se muele en un molinillo de café corriente. Si el palo es duro y grueso, es casia
    • Color: marrón claro, beige a leonado — nunca marrón-rojo oscuro o caoba (señal de casia)
    • Etiqueta: comprueba la mención «Cinnamomum verum» o «Ceylon cinnamon». La simple mención «canela de Ceilán» no basta — exige el nombre botánico
    • Precio: la canela verdadera de calidad cuesta entre 15 y 60 EUR/kg según el grado — todo lo que esté por debajo de 8 EUR/kg es casi con seguridad casia
    • Polvo: evita el polvo genérico — casi siempre contiene casia. Prefiere moler tus propios palos

    Grados de calidad

    GradoDescripción y uso
    AlbaDiámetro muy fino (< 6 mm) — color el más claro — reservado a mercados premium — el más aromático
    Continental / C5 especialCalidad muy alta — diámetro 6-12 mm — destinado a mercados europeos de gama alta
    Mexican (M5, M4)Estándar comercial extendido — diámetro 18-23 mm — color marrón dorado
    Hamburg (H1, H2)Calidad estándar — diámetro 21-23 mm — exportación corriente
    QuillingsFragmentos de corteza < 106 mm — usados para la molienda y el aceite esencial

    Consejos de conservación

    • Almacena en palos enteros en un tarro de vidrio hermético, al abrigo de la luz, de la humedad y del calor
    • No almacenes nunca encima de los fogones — el vapor y el calor degradan los aceites esenciales
    • Duración de vida óptima: 2 a 3 años en palos enteros; 6 meses como máximo una vez molida
    • Método profesional: muele pequeñas cantidades en molinillo de café o mortero, solo justo antes de usar
  • ¿Cómo distinguir la canela verdadera de la casia en la tienda?

    La prueba visual es infalible: observa la sección transversal del palo. La canela verdadera (C. verum) tiene múltiples capas finas enrolladas, como las hojas de un libro enrollado — es friable y se rompe con facilidad. La casia tiene una corteza gruesa y dura que forma un tubo casi macizo. El color confirma: marrón claro beige para la verdadera, marrón-rojo oscuro para la casia. Si compras polvo, exige el nombre botánico Cinnamomum verum en la etiqueta.

    ¿Por qué la canela verdadera es menos intensa de lo que estoy acostumbrado?

    El sabor intenso y picante que la mayoría de la gente asocia con la canela es en realidad el perfil de la casia — una especie distinta con hasta el 95 % de cinamaldehído. La canela verdadera solo tiene del 50 al 63 % de cinamaldehído, pero está enriquecida con eugenol, linalol y otros compuestos que le dan un perfil floral, dulce y complejo. Tras varios usos, percibirás la sutileza superior de la canela verdadera.

    ¿La canela verdadera es realmente mejor para la salud que la casia?

    La diferencia es grande y está científicamente documentada. La casia contiene entre 2 650 y 7 017 mg/kg de cumarina — un compuesto hepatotóxico cuya dosis diaria tolerada por la EFSA es de 0,1 mg/kg de peso corporal. Una sola cucharadita de casia puede superar ese límite. La canela verdadera contiene entre 0,017 y 0,18 mg/kg de cumarina — entre 10 000 y 40 000 veces menos. Para un uso cotidiano, la canela verdadera es la única opción segura.

    ¿Se puede usar la canela verdadera en los mismos platos que la casia?

    Sí para la mayoría de las recetas, pero los resultados serán distintos. La canela verdadera destaca en los postres finos, las infusiones, el chai, las cremas y las bebidas. Para platos robustos como los biryanis muy especiados o los panes de especias intensos, la casia da un resultado más cercano al que se conoce habitualmente. En cocina española cotidiana y en repostería de calidad, la canela verdadera es superior.

    ¿Cuál es la diferencia entre la canela de Kerala y la de Ceilán?

    Son botánicamente idénticas — las dos son Cinnamomum verum. La diferencia está en los métodos de recolección: en Sri Lanka, producción semiindustrial con herramientas de latón que da palos regulares. En Kerala, recolección artesanal por los propios agricultores, que da palos de forma menos perfecta pero una riqueza aromática considerada igual o incluso superior por muchos conocedores. La plantación de Anjarakandy (Kannur, 1767) figura entre las mayores y más antiguas de Asia.

    ¿Qué grado de canela elegir?

    Para un uso gastronómico de alta gama (postres finos, chocolatería), elige el grado Alba o C5 especial — los más finos y aromáticos. Para la cocina cotidiana premium, el Mexican M5 o M4 ofrece una excelente relación calidad-precio. Para moler tu propio polvo, los Quillings son ideales y más económicos.

Recetas con Canela de Ceilán Alba

¿Por qué elegir Canela de Ceilán Alba de La Table Indienne?

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Frescura y calidad excepcionales

Nuestras especias se importan directamente de la India y se envasan bajo pedido para garantizar una frescura óptima. A diferencia de las especias que se venden en los supermercados, que pueden pasar meses en las estanterías, nos aseguramos de que cada especia conserve todo su sabor y aroma.

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Autenticidad y trazabilidad

Cada especia procede de regiones concretas de la India famosas por su saber hacer. Trabajamos directamente con productores locales que cultivan sus especias de forma tradicional y ecológica, sin pesticidas ni productos químicos.

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¿Cómo se usa bien esta especia?

Para que liberen todo su aroma, te recomendamos que tuestes ligeramente las especias enteras en una sartén sin aceite antes de molerlas. Guárdalas en un lugar seco y protegido de la luz para que mantengan su frescura el mayor tiempo posible.

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¿Lo sabías?

Las especias enteras son mucho mejores que las molidas
Echa un vistazo a nuestro artículo del blog para descubrir por qué las especias enteras conservan mejor sus aromas.

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